朝から 久々にシフォンケーキ焼きました。

先日 強力粉と一緒にオレンジピールも注文してて

やっと 使う事が出来たわ。

焼きあがった時に 姪っ子が 手作りの紫蘇ジュースを持って来てくれたから

お礼に 半分 あげました。

味はどうかなあ？

で 今病院。

今日は 骨粗鬆症のけんさ。

人間ドックで 引っかかり 尿の再検査の時に

尿の中に 結晶が多いから 骨粗鬆症の検査もしなさいと言われ・・。

でも、私は元気！

ここが 終わったら 最近入会したジムに行って

スイミングやって スタジオで踊って来るわね😁

性懲りも無く・・。