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今日は 昼から地区の運動会に 参加するため父ちゃんも母ちゃんも お休みです。
昼からなので 朝は 久しぶりに2人で 倉庫のお片付け(◎_◎;)
ところが このお方の為に ちっともはかどりません。
冬の間に敷いていた ラブリンのお布団。
ゴミに持って行こう と くくって 倉庫に置いていましたが 倉庫の戸を開けたらあっという間に
この始末。
ついには 一人で？興奮し
もうもう 破れかぶれ このうえないわ。(´；ω；`)ｳ
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8年前に家を建て 同時に 庭にいっぱい果実も植えてみました。
旦那さんちの 土地で 建てた家は狭いけど土地はかなり広め、120坪(ツボが ようわからん)位だそう。
ブルーベリー イチジク キンカン ユスラウメ さくらんぼ 。
それらは すべて 私の大好きなジャムになり お腹の脂肪と化してマス。
今年は 🍒さくらんぼが たくさん出来て 嬉しいような ヤレヤレのような ・・・。
出来たのを食べるのは 美味しくていいんだけど 種取りがね～～～・・・・。
でも 勿体ない精神が旺盛な 私の事 父ちゃんと2人でざる一杯取った🍒さくらんぼ
無駄にしては いけません。
ここからは 母ちゃんが 頑張ります。
1つずつ つまんでは 種を取る事１時間少々、悪 ではなく 灰汁を取って お砂糖入れて
ぐつぐつ煮込むと 出来上がり・・・(ほんとは 疲れるんだよね。(◎_◎;)ただただ 食べたい精神だけ？)
はい 出来上がり。
ざる一杯が たったこれだけ。
お友達にも あげたいんだけど あまりに少なすぎるよ。
で こんな 感じの 朝食、
🍒さくらんぼのにおいが たまらないわ。
美味～～～～～🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
今朝の おねだりタイチくんです。
3年位前から 健康診断のコレステロールが だんだん増えて 予定では 今年レッドゾーン突入です。
私だってだって 若い時には メタボとか考えられんかったんよ。
でも 今じゃ ちょっと お菓子を食べすぎたら 直ぐに 体重計に 反映されて
私って 生きてるなーって？ ひどく実感いたします。
だから 仕事の日は 昼食は 大抵 サラダに🍙１個とか りんごにサラダとか
なんかしら そんな物で がんばってる風を アピールしときながら
あとは フェイントで 食後の お菓子をポリポリ・・・。
でも 一応 こんな物も 食しております。
これは ココナッツオイルの後にきた 今一番売れている チアシードっていうサプリ？の１種です。
小さい種なんだけど オメガ3脂肪酸といって 体内では作られない成分が 血液をサラサラにしてくれます。
アマニ油とか エゴマ油とかと 主成分は一緒！
次は お手軽な DHCのサプリです。
( 名前が似てますが) DHAといって オメガ3が 体内で変換されると この成分になります。
青魚にたくさん含まれていて コレステロールを減らしてくれ やはり血液をサラサラに。
皆様ご存知 シュガーカットです。
無駄とは 知りながら つい・・・。
いいえ 無駄ではありません。(メーカーさんに 叱られちゃいます）
唯一 この商品は 職場のドラッグの物ではなく 私が ほぼ10年 飲み続けている 〇リ〇リスリム
っていう ホントにスンバらしい頑固なおなか用のお茶を作っている会社のものです。
もう これくらい 素晴らしいお茶はないです。
そこの会社の 製品なので この手のものは 迷わずこれに決めてます。
そんなこんなで 体重は １年前より増えてはないけど ・・・まあ ハッキリいって減ってもないですが！
毎日ラブのお散歩も 30分は 歩いているんですけどねー(－－〆)
21日の コレステロール値 まあ楽しみにしときましょー。
多分 人生って そんなに甘くはないですよね・・・。
母ちゃん お菓子食べ過ぎだと思う(￣▽￣)
